Von innen nach außen.

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Wir sind der Meinung, dass dein Körper die ganze Zeit mit dir spricht.

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Wir lieben es, uns Gedanken zu machen und Katrin liebt es, mit der Psyche zu arbeiten. Gleichzeitig lieben wir es, den Körper einzubinden. Herauszufinden, was lange Zeit nicht ausgedrückt wurde und sich so auf körperlicher Ebene womöglich manifestiert hat. 

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Die Müdigkeit, obwohl du geschlafen hast. Das Fiepen in den Ohren, obwohl eigentlich "alles gut ist". Das Lächeln, das wir gelernt haben, obwohl wir weinen möchten. 

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All das können Signale deines Körpers sein, die nach Veränderung rufen, manchmal auch schreien. 

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Wir sind in einer Welt aufgewachsen, die Funktionieren belohnt und Fühlen irgendwie vergessen hat. Dabei können wir so viel fühlen. Genau da setze ich an.

Ich arbeite körperbasiert: Mit meiner eigenen Methode AYA SOMA, die somatische und nachhaltige Nervensystemarbeit, Faszienarbeit und Body Talk miteinander verbindet. Kein Konzept, das du verstehen musst.

 

Die Erfahrung passiert in Bewegung, Ausdruck und Reiki. Dort, wo echte Veränderung passiert und das ist, auf nachhaltiger Ebene, im Nervensystem und nicht im Kopf.

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Weil ich glaube, dass manche Wege mehr brauchen als Körperarbeit allein, arbeite ich eng mit meiner Partnerin Katrin Steinhoff zusammen, psychologische Psychotherapeutin mit dem Schwerpunkt auf traumasensible Begleitung und Transsexualität.

 

Wer möchte, kann beide Zugänge kombinieren: den therapeutischen und den körperlichen.